What You Will Learn!
- Aulas de Localizada divertidas para praticar no conforto da sua casa
- Exercícios que qualquer pessoa pode praticar no conforto da sua casa e que combinam todos os meus anos de experiência
- Exercícios Localizados eficientes
- Exercícios para Glúteos
- Exercícios para Abdominais
- Este curso é ideal para : perder gordura corporal extra, ganhar massa muscular, e melhorar os níveis de energia, bem como a saúde geral.
- Palestra com nutricionista incluída ( para queima de gordura e ganho de massa muscular)
Description
Ginástica Localizada iniciante para fazer em casa
Precisa emagrecer e gosta de exercícios localizados e aeróbicos?
Procura um programa de exercícios divertido e que traga resultados?
Tem feito exercícios errados e sem sentido?
Então você tem que fazer o meu programa de Localizada e transformar o seu corpo, um guia passo-a-passo para você aprender e dançar comigo Ginástica Localizada e chegar na melhor forma física na sua vida.
Este curso é ideal para : perder gordura corporal extra, ganhar massa muscular, e melhorar os níveis de energia , bem como a saúde geral.
Eu estarei lá com você, a cada passo do caminho ajudando você a conseguir o corpo que você realmente irá se sentir orgulhosa(o).
Se você é iniciado no Fitness ou é um veterano, esse é o seu curso.
O que você terá ao se inscrever no meu curso.
Aulas de Localizada exclusivas
Palestra com nutricionista para ganho de massa muscular e queima de gordura
Exercícios motivantes
Método comprovado
Vídeo aulas 100% práticas
Dicas motivacionais
Vídeos aula de alta qualidade
Usufruir dos meus 30 anos de experiência
Possibilidade de fazer em qualquer lugar
Todos os exercícios são realizados no conforto da sua própria casa, em que você gere o seu próprio tempo. Em apenas 15-20 minutos algumas vezes por semana, você vai começar a ver melhorias significativas em seu nível de saúde e bem estar.
Eu sou especialista em exercício físico, com diversos cursos online, que já mudou a vida de milhares de pessoas, por isso convido você a fazer esse programa que elaborei com muita dedicação e profissionalismo.
Abraço.
Prof. André Oliveira
Who Should Attend!
- Indicado para todas as pessoas que desejam melhorar a sua condição física. Pode ser iniciante ou já saiba dançar.
- Ideal para Iniciantes
- Precise de exercícios de tonificação
- O produtor do programa não se responsabiliza por qualquer acidente ou lesão ao utilizar o programa de treino.
