Курс OxyFit - это комплексная система тренировок и рекомендаций по питанию, движению, режиму дня и мышлению, используя которую вы гарантировано потеряете в объемах до 20 см (суммарно), занимаясь всего 30 минут в день, на протяжении 30 дней. А так же подтянете кожу, укрепите иммунитет и повысите уровень жизненной энергии!
Под руководством опытных преподавателей и практиков Василия и Лили Штерн, вы освоите методику кислородного фитнеса OxyFit, которая сочетает в себе специальную дыхательную технику и упражнения. Во время глубокого диафрагмального дыхания клетки организма насыщаются кислородом, который активизирует все обменные процессы, что способствует мощному сжиганию жира и очищению клеток от токсинов. А специальные функциональные упражнения, включают в работу все мышцы тела и эффективно прорабатывают мышечный корсет, формируя красивую, подтянутую фигуру.
Мы категорически против того, что бы превращать свою жизнь в бесконечную борьбу с лишним весом, ведь достаточно вернуть организм в состояние здоровья и лишний вес уйдет раз и навсегда как следствие.
В курсе буквально на пальцах, простым языком мы подробно рассматриваем все аспекты жизнедеятельности, которые необходимо привести в соответствие с законами Природы:
Мышление - то как мы воспринимаем себя и окружение
Питание - мы есть то что мы едим
Движение - так как наше тело буквально создано для этого
Режим дня - когда эффективно работать, есть и спать
Именно целостный подход и отличает наш онлайн-курс по методике OxyFit, от обычных экспресс-курсов, марафонов, диет-программ и прочих «похудеек».
Этот курс - квинтэссенция нашего личного опыта преодоления болезней и возрастных кризисов, а также многолетней работы с людьми, находящихся в самых разных жизненных ситуациях.