Gym Workouts: Exercises for Any Fitness Level
This course was created with the intention that all fitness levels (beginners to advanced) would be...
Ratings: 0.00/5.00 Lectures: 16 Subscribers: 5
Active Aging Balance & Stability Workouts for Beginners
If you feel unstable on your feet, or maybe you feel like you fall easily, balance and stability exe...
Ratings: 0.00/5.00 Lectures: 6 Subscribers: 5
【大谷選手・有名女優も愛用】これからはじめる加圧トレーニング講座【超入門／初心者向け】
「人生100年時代」と言われますが、皆様には、いつまでも美しいままで人生を充実していただきたいと思って...
Ratings: 5.00/5.00 Lectures: 5 Subscribers: 4
【大谷選手愛用の加圧を学ぼう】東大式：科学的に正しい加圧トレーニングの活用講座（初心者〜上級者向け）
「人生100年時代」と言われますが、皆様には、いつまでも美しいままで人生を充実していただきたいと思って...
Ratings: 5.00/5.00 Lectures: 5 Subscribers: 4
Back in Motion: Your Path to a Pain-Free Life
Are you tired of constantly battling with back pain? Do you long to regain your freedom and live lif...
Ratings: 4.00/5.00 Lectures: 31 Subscribers: 4
Una Espalda Fuerte es una Espalda Fit
"Obtén una Espalda Marcada con Nuestro Sistema de Entrenamiento en 12 Semanas"¿Deseas lucir una espa...
Ratings: 4.00/5.00 Lectures: 45 Subscribers: 4
Curso de Vertical : Parada de Mano
Bienvenidos en este curso completo de Parada de mano !Aqui podras aprender y mejorar tu vertical de...
Ratings: 0.00/5.00 Lectures: 50 Subscribers: 4
40代50代～太らない体になる【３STEP】をマスターしよう！トレーニング・食事制限一切なしだからできる！
40代50代だからこそ始める！健康で太らない体になれる実践方法をマスターします。40代50代頃から現れる体の...
Ratings: 0.00/5.00 Lectures: 8 Subscribers: 4
Lose Weight using Mind Power - मन की शक्ति से वज़न कम करें
यह कोर्स माइंड पावर तकनीकों का उपयोग करके वजन कम करने के लिए है | इस कोर्स का उपयोग करके वजन घटाने क...
Ratings: 0.00/5.00 Lectures: 23 Subscribers: 4
Balance Exercise
This course is designed to help those of us with balance, flexibility and generalist strength issues...
Ratings: 5.00/5.00 Lectures: 33 Subscribers: 3
由零開始學習Pilates普拉提/皮拉提斯-讓你有效強肌舒痛(粵語+中文字幕)
無論是上班族、在家工作者或家庭主婦，相信都有以下困擾每日長時間對手機或電腦工作，以致經常出現肩頸腰背...
Ratings: 5.00/5.00 Lectures: 18 Subscribers: 3
12 Monate Fitness Transformation (& darüber hinaus)
Dieser Kurs ist für von 14 - 40, die Attraktiver werden wollen, um mehr Mädchen/Frauen zu kriegen, r...
Ratings: 5.00/5.00 Lectures: 31 Subscribers: 3
Drugi trimestar, 5-ti mesec trudnoće
Kurs je namenjen trudnicama u drugom trimestru, kako bi uz pomoć treninga pilatesa, vežbi disanja i...
Ratings: 4.00/5.00 Lectures: 8 Subscribers: 3
Sistema de Entrenamiento Tonning Mix
Este sistema de entrenamiento fitness enfocado a la PERDIDA DE PESO, GRASA CORPORAL Y TONIFICACIÓN,&...
Ratings: 0.00/5.00 Lectures: 12 Subscribers: 3
Body Reset Pilates (European Castles Edition)
Do you need to get in shape?Do you need more movement in your life?Does your back hurt?Is your job o...
Ratings: 0.00/5.00 Lectures: 22 Subscribers: 3
Summer Fitness Bodydream Entraînement complet du corps
Un entraînement physique régulier est indispensable de nos jours. De plus en plus de personnes sont...
Ratings: 0.00/5.00 Lectures: 16 Subscribers: 3
Elementary Physical education: Fitness stations & circuits 2
Welcome to volume 2 of the highly popular Fitness Circuit cards pack from Prime Coaching Sport! Crea...
Ratings: 0.00/5.00 Lectures: 38 Subscribers: 3
Greek Physique: How to Get The Body of a Greek God At Home
This is the secret to building the visually pleasing body of a Greek god for yourself naturally at h...
Ratings: 0.00/5.00 Lectures: 26 Subscribers: 3
10 Weeks Body Transformation دورة تحدي ال ١٠ اسابيع
تتكون هذه الدورة التدريبية من 10 حصص تدريبية مختلفة يتم أدائها لمدة 10 أسابيع بشكل متسلسل، في كل أسب...
Ratings: 5.00/5.00 Lectures: 66 Subscribers: 2
קורס טכניקות תרגילים- איך לבצע תרגילים בצורה נכונה בחדר כושר
בקורס אתם תלמדו איך להשיג כל חלום ומטרה שהצבתם לעצמכם בכל צורה בחדר הכושר, בצורה שאף מאמן ומדריך, לצ...
Ratings: 5.00/5.00 Lectures: 10 Subscribers: 2